お悩み・質問 ゆめぇ（df624493_f39e76） ｜2026.8.2（22:32） 憂鬱 彼氏に鬱だってこと言ってから迷惑かけとるやないかって、心配かけとるんやないかってずっと思って苦しいです。みなさんこんな経験ありませんか？ほんと誰でもいいのでアドバイス的な欲しいです。 通報する お気に入りに入れる このユーザーをブロック
先ず、鬱なのか鬱病なのかはっきりしてください。 ↵ ↵ 私の例でお話しさせてもらいます。 私は中学の時に持病が発覚しました。 以来、日常的には私の生活パターンが安定していないという「目ざわりレベル」（本来、私から言うべきではないこと）の迷惑以外は、いざという時のサポートをお願いしているという負担は掛けて生きてきています。 直接的なサポートは必要としていません。 ↵ この状況で当事者である私は、”いざ”に対してある程度開き直れています。 何しろ、対応するのは私ではなく周囲の人ですから。 ↵ 心配はさせているかと、感謝の気持ちは常に持ちそのつもりで接しています。 ただし、卑下するとか可哀想がられるようにとは考えていませんが。 ↵ 私の取ろうとしている理想は、仲良しの友達になにかあったら助けようと思うよねというような状況を作っておくことです。 ↵ そこに対しては、ある程度意識も努力もしているつもりです。 幸いなことに、これまで厄介者という扱いは受けてきていないと思っています。 ↵ ↵ 細かいことを言えば、周囲にとっては迷惑が掛かっていることかもしれませんが、私自身は迷惑は”掛けて”いません。 この病気は、遺伝でもなく私の不摂生でもない、誰のせいでもないことだから。 ↵ ↵ また、私とゆめぇさんの決定的な違いがあります。 私の状況は、たまたま同じクラスになってしまった人たちへの負担（の可能性）で、逃げようがないもの。 対して、ゆめぇさんの場合は、嫌なら離れることのできる彼氏という立場ということ。 一緒にいるという判断は、彼氏さんがしています。 このユーザーをブロック 通報返信
先ず、鬱なのか鬱病なのかはっきりしてください。
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私の例でお話しさせてもらいます。
私は中学の時に持病が発覚しました。
以来、日常的には私の生活パターンが安定していないという「目ざわりレベル」（本来、私から言うべきではないこと）の迷惑以外は、いざという時のサポートをお願いしているという負担は掛けて生きてきています。
直接的なサポートは必要としていません。
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この状況で当事者である私は、”いざ”に対してある程度開き直れています。
何しろ、対応するのは私ではなく周囲の人ですから。
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心配はさせているかと、感謝の気持ちは常に持ちそのつもりで接しています。
ただし、卑下するとか可哀想がられるようにとは考えていませんが。
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私の取ろうとしている理想は、仲良しの友達になにかあったら助けようと思うよねというような状況を作っておくことです。
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そこに対しては、ある程度意識も努力もしているつもりです。
幸いなことに、これまで厄介者という扱いは受けてきていないと思っています。
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細かいことを言えば、周囲にとっては迷惑が掛かっていることかもしれませんが、私自身は迷惑は”掛けて”いません。
この病気は、遺伝でもなく私の不摂生でもない、誰のせいでもないことだから。
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また、私とゆめぇさんの決定的な違いがあります。
私の状況は、たまたま同じクラスになってしまった人たちへの負担（の可能性）で、逃げようがないもの。
対して、ゆめぇさんの場合は、嫌なら離れることのできる彼氏という立場ということ。
一緒にいるという判断は、彼氏さんがしています。
私は、鬱病です。はっきりなってなくてすみません。
彼氏だけではなく、いじめなども最近辛いです。
鬱病だけでなく、ADHDも最近見つかり、ほんとに辛いです。
不安になる気持ちもわかるぜ！
でも、好きな人に頼られて嬉しくない人間なんていないぜ！
もっと彼氏を困らせろ！
ありがとうございます。
彼氏にも聞いた所、全く気にしてないよと言ってくれました。