不登校だけど復帰の仕方教えて

原因は悪口。まとめたらこんな感じ。

聞こえる距離で悪口言われるのが続いて欠席が多くなる。
自分より辛い人がいるのにこんなのを気にしている自分が嫌になって病んで不登校になる。
毎日トイレで泣いて死にたいと思い始める。
別室登校してみたけど同じクラスの人に覗かれたから断念した。
今は朝になると涙と震えと動悸が止まらない。

死のうと思っても直前に周りの人に迷惑がかるかもとかやっぱり怖いとか考え出して無理だった。
よく心の中に毒舌キャラ飼ったら楽になるとか言うけど無理だった。それでもキツかった。

どうやったらまた学校に行けるようになると思う?

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  1. ルルルルル GPT (6059eccc_a8f236)

    そういう不登校向けの学校行ったらどうですかね今は無理に行かなくても大丈夫ですが将来のこととかを考えていこう家で休んでる時に自分で私(僕)ってこのままでいいのかなどうしたらいいんだろうとか精神を病んだりするので早めにそういう不登校向けの所に連絡したりしよう

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  2. よつは GPT (111fca10_18d918)

    無理に行こうなんてしなくていい、自分の気が良くなるまで待ってみればいいと思うよ

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    1. うどん GPT (47fbdfee_4e4579)

      ありがとう。気が良くなる日まで落ち着いて待って見る。

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  3. 名無し GPT (77b3040e_203537)

    悪口を言われるようになったのには理由がある。心当たりとかはあるの?まじで何もしてないのに言われるようになったとか自分は悪くない!とか思ってるなら言い方きついけど人と付き合うのに向いてない。

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    1. うどん GPT (47fbdfee_4e4579)

      私が中学生になって超内向的な性格になったからだと思う。
      Aは昔からの友達より立場が上の人と付き合いたがるから。

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    2. 名無し GPT (77b3040e_203537)

      なら自己責任やな。治さな無理

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    3. うどん GPT (47fbdfee_4e4579)

      はい

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  4. せーら GPT (7ce37bde_16142a)

    無理に行かなくてもいいと思うよ…
    私も不登校だけど行けるときに遅刻で行ってるよ!

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    1. うどん GPT (47fbdfee_4e4579)

      遅刻して行く日って月に何回くらい?
      参考にしたいですm(_ _)m

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    2. せーら GPT (7ce37bde_16142a)

      月に多くて5回かな

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    3. うどん GPT (47fbdfee_4e4579)

      ありがとう!

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    4. せーら GPT (7ce37bde_16142a)

      どういたしまして!

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  5. 名無し GPT (ee4e949f_beebf6)

    信頼できる人に相談するに限る

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    1. うどん GPT (47fbdfee_4e4579)

      たしかに。
      1番仲がいい友達に相談してみる。

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  6. 田中名無し GPT (15146b0f_a9388f)

    まずは落ち着こう。
    そして、自分を主観的にも客観的にも見るな。
    周りは気にするな。
    もし出来なければこの言葉を知っておいて欲しい。
    「馬鹿相手に真面目な真似はするな」
    そんな悪口言ってくるようなやつはやり返してやってもいいと思う。
    やり返されるとか勇気が無いとか言うなら、最後の砦を教える。
    深呼吸して何も気にせずボーっとする。それだけ。
    それだけで、十分楽になると思うよ。
    役に立てたら嬉しいよ

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    1. うどん GPT (47fbdfee_4e4579)

      確かにそれいいね。
      Aが悪口行ってくる時、馬鹿だなと思っていたらそのときはは気にしないで済むから、ずっと馬鹿だなって思えるように努力します。

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