自分の部屋にエアコンがありません。寝る直前までエアコンのあるリビングで涼んでいます。部屋に戻ると扇風機を回しますが熱帯夜続きで熟睡できません。夜中に保冷剤をハンカチで包んで体に当てていますがすぐに とけてしまいます。部屋にエアコンがない皆さんの暑さ対策を教えてください。お願いします
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自分の部屋にエアコンがありません。寝る直前までエアコンのあるリビングで涼んでいます。部屋に戻ると扇風機を回しますが熱帯夜続きで熟睡できません。夜中に保冷剤をハンカチで包んで体に当てていますがすぐに とけてしまいます。部屋にエアコンがない皆さんの暑さ対策を教えてください。お願いします
暑さ対策…検索して調べたけどみんなの意見も参考にしたくて投稿しました…が今の所 誰からもコメントなくて寂しいです～ここのみんなは部屋(寝室)にエアコンあるから無反応なのかな。自分の部屋にエアコンある人が羨ましいです