自分の顔に自信が持てない。

周りから馬鹿にされたり、親からも馬鹿にされたことはないのですが、どうしても自分の顔に自信が持てず、毎日自分を追い詰めてばかりです。周りは容姿端麗で運動も出来て。自分が持っていないものしかありません。(自分が得意なことが一つもない)そのことで頭がいっぱいになりすぎて、あまり眠れない日々が続いています。毎日4時間くらいです。(多いのかもしれない。)こんなどうでもいいことに答えてくれる方がいたら是非お願いします。

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  1. 名無し GPT (6fd9f35c_542fd6)

    自分の顔は自分がよく見ているから(たぶん)、悪いところが見つけやすいんだよね。
    だからどうしても自分の顔が好きになれないのは当たり前のこと。

    周りと自分を比べちゃうのはよく分かる。
    どうしてあのひとにはあんな魅力があるのに、私には無いんだろう、とか、たくさんネガティブなこと思うかもしれない。
    けど、ネガティブに考えるより、あの人はそういう人なんだって素直に受け止めた方がよっぽど楽になれると思うよ。

    たとえあなたが、自分は良いところが1つもないって思ったとしても、私から見たら、こうやって悩みを打ち明けて、助けを求められるのは、とっても良いところだと思うよ。
    あなたはまだ幸せになれる余裕があると思う。

    辛いと思うけど、頑張ってね。

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