私、ニ児の母やらせてもらってるわけですが…夫の叔父叔母が認知症でして、
毎日ストレスばかり溜まっていってしまい、子供の前で発散するわけにはいかない!と思い
親友と遊ぶ予定になったのですが、よかったらストレス発散方法教えて頂きたいです🙏🏻
(親友には叔父叔母が認知症だということも、ストレス発散の旅だと言うことも伝えております。)
私、ニ児の母やらせてもらってるわけですが…夫の叔父叔母が認知症でして、
毎日ストレスばかり溜まっていってしまい、子供の前で発散するわけにはいかない!と思い
親友と遊ぶ予定になったのですが、よかったらストレス発散方法教えて頂きたいです🙏🏻
(親友には叔父叔母が認知症だということも、ストレス発散の旅だと言うことも伝えております。)
自分今中学生で、小学校の時祖父の介護(?)をしていたのですが(今は亡くなりました)、トラウマになったこともたくさんありますが、自分は親がいる時は友達とちょっと遊んだり、好きな曲聴いたりしていました。ちょっとしたことでも娯楽があるといいんじゃないかなと子供ながら思います。あまり参考にならないと思いますが、何か変化があれば嬉しいです。長文失礼しました