スポーツ・運動 え |2025.7.4(22:56) 水泳 学校で水泳があるんです。 クロールでいいです。うまくなりたいです、息継ぎのやり方とか、ありませんか。一応泳げます 通報する お気に入りに入れる
水のまねぇよww水を飲む感じってことだよそれwwちなコツは腕の上のほうをしっかり耳とくっつけることと足は一定のリズムで動かすことだね一応イトマンの特別クラスで32秒だったまんからのお知らせでしたきんこんかんこーん このユーザーをブロック 通報返信
足をちゃんと動かす。ちょっとだけだと足が沈んで体も沈む。 息継ぎの時は横じゃなくて斜め後ろを見て息を吸う。そうしたらいいって言ってた。 ちなみにイトマンの特習クラスだった。 このユーザーをブロック 通報返信
水のまねぇよww水を飲む感じってことだよそれwwちなコツは腕の上のほうをしっかり耳とくっつけることと足は一定のリズムで動かすことだね一応イトマンの特別クラスで32秒だったまんからのお知らせでしたきんこんかんこーん
足をちゃんと動かす。ちょっとだけだと足が沈んで体も沈む。
息継ぎの時は横じゃなくて斜め後ろを見て息を吸う。そうしたらいいって言ってた。
ちなみにイトマンの特習クラスだった。
一応泳げるけど、速くなりたいてきな?俺もだわwww
クロールの息継ぎは、上を向きすぎず、横を向いて水を飲むことだ!って俺は先生に言われた。
み、水を飲む?アドバイスありがとです (笑)
あ!あと休憩大事。水分補給ゴクゴク
水いっぱいのみます!
水いっぱいのみます!
とにかく腕と足に力入れない!力入れるのは水をかくときだけです!あとは肩を前に出す感じで泳ぐことです!のびてる方の手は指先に体重寄せる感じで!
ありがとございます。早速実践してみます。