速報】5年間引きこもりワイ、たった10分ウォーキングしただけでヘトヘトに！

5年間ずっと寝てスマホ。トイレ以外動かなかったワイ、怠惰な自分から生まれ変わりたくてウォーキングを始めてみた。
とりあえず目標は10分ね。
家の廊下を歩こうと思ったが暇そうなのでスマホでYouTube流しながらその場で歩く動作を10分続けた。5分くらいで疲れだしたけどなんとか10分完走した！かなり久しぶりにポカポカ汗も出て気持ちよかった。合間に水分補給もしたから、健康的！そして風呂に入った。これ週4回続けたい！
10分だと物足りない気もしたから、1日1分ずつ伸ばして最終的に毎日1時間ウォーキングできるようになりたいな！