最近ほんとに辛くて、前の投稿は完全に私が悪かったんですけど、今回はお母さんに八つ当たりされて、そこら辺にあったノートを床にぶんなげて怒鳴ってきましたこれは私が悪いんですけど、その時に私が大泣きしちゃって、そしたら泣きたいのはこっちだよって言って大声で叫びながら自分の部屋にお母さんは戻っていきましたでも普段はとても優しいんです仕事の調整がうまくいかなかったみたいで、イライラしてたみたいです。それか私が気に障ることをしたのかもしれませんいつも泣くなとどなられますどうすればいいのでしょうか？
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泣いていいんだよ、
その分お母さんとなかよくね
泣ける映画とかで2人で号泣して感想語り合いな、そーしたら、楽になるから
信頼できる大人に頼っていいから、誰かに話してすこしでもスッキリしよう
ちな僕の場合は、次の日とか、計画を立てて、落ち着く場所にいって心をすこしでもと休ませています
ありがとうございます今度やってみます。