いきるのが辛い

信じてた人に急に裏切られたショックで半年間適応障害に苦しんでいます。

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  1. 嬢 GPT (e49023d9_0d929c)

    生きるのって怖いですよね。
    この先、何が起こるかもわからなくて、
    人生って本当に盲目なんですよ
    自分が次、どんな目に合っているのか、わからないし私は想像したくない。
    未来を見ているようで、私は嫌い。
    でも、未来が見えないのも怖くて、結局矛盾で終わる。
    君が生きているだけで価値があるんだよ!
    なんてきれいごとを信じたいわけでも、信じてほしいわけでもないんです。
    ただ、やる気のないときは、無理をしないで。
    苦しい、つらいと思うことは、しなくていい。
    皆ができて、自分ができないことが、1つや2つあったっていい。
    たとえそれが生きることだとしても。
    今、やることを見つけて、生きている意味を探しているだけで、いいんです。
    それで少しずつ、生きる時間を伸ばしていけばいい。

    あなたは「大丈夫?」と訊かれたらどう返しますか?
    私はきっと、辛くても『大丈夫』って返しちゃう笑
    多分、心配かけたくないって気持ちがあって、大丈夫じゃないって言う勇気と余裕もないから。
    ずっとこの世界に耐えて、生きて来て、辛いって考える間も時間は過ぎて、どんどん未来が見えなくなる。
    「生きたくない」
    そう考えることには、心の余裕はもう既にそこを尽きてます。
    そこでうまく、誰かに辛いって伝えないと、きっともうそこで終わり。
    あなたはそれができている。
    まだ、いきたいって思えていますか?
    思えているなら、それでいいじゃないですか。
    この世は結果がすべてで、過去には戻れない。
    誰かが死んだことも、自分が死んだことも、元には戻せない。
    もし、不安やプレッシャーに押しつぶされて、泣いてしまうなら、また来てください。
    早まらないで、一歩ずつ、丁寧に。

    大切な人がいなくなったことなんて、何度もありますよ笑
    今となっては可愛い事ですよ。
    でもその頃の心に余裕なんてなくて、毎日毎日朝が来るのが怖くって。
    もしかしたら、明日また誰かが死んでしまうかもなんて考えて、うなされて、ベットの中で一人泣いて。
    まーそんな毎日が数年続き、栄養失調で倒れては、また誰かに迷惑をかけて苦しめる。
    でも、そんな中から救ってくれたのが、いまの推しです。
    あなたは大切な人はいますか?
    きっとあなたを救ってくれます。
    何かあれば相談していい、迷惑だってかけていい。
    どちらかが不安定になるたび、支えあっていけばいいんだから。

    強がらないで。
    あなたはあなたの物語の主人公です。いなくなってはお話が続かないじゃないですか笑
    またいつでも来てください。

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  2. 暗光りりか(鳥取りりかのサブ垢) GPT (3f57ad0b_57b017)

    信じてた人に裏切られたらショックだね、自分もそれっぽい事経験したから気持ちはわかるよ。でも私は君を裏切らないよ(ごめん、こんな事言っても信じてくれないよね、言葉で言うのは簡単だけど実行するのは意外と難しいかもしれないし)でも私はそれでも裏切らないよ、君が例え信じてくれなくても、ゆっくりでいいから信じてくれたり親しんでくれたら嬉しいな(勿論無理にとは言わないよ)

    返信

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