鬱の定義って？

最近鬱になったけど友達に相談したら「こうやって話せてるし鬱じゃないでしょ笑そもそも、ほとんどの人がしんどいんだから自分だけ甘えるのはなしだよ。私だって鬱だった時はあるけど○○（私の名前）よりかひどかったよ。人におびえて話すのすら無理だったからまだ大丈夫だよ」って言われて相談するのをやめた。鬱って話せたら大丈夫なんですか？自分よりひどい人がいたら自分は大丈夫なのかずっと疑問に思ってる。自分と同じような人は相談に乗りますよ。