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ご飯が食べられなくなってしまいました

最近、食事するとすぐにお腹いっぱいになってしまいます。というか、お腹がいっぱい になる前に口に入らなくなってしまいます(特にお昼や晩御飯) 気持ち悪くなってしまうというか、口に入れ ると噛んでるうちに…